欣欣拿来了一堆日本菜食材，今天早上仔细看了看，有海苔 鸡肉酱 紫菜 全部都是方便食品，拿开水冲着就能吃的那种。于是开包试验了一下。用roger剩下的米饭，打了个蛋，放上昨晚豆浆摊上买的煮好的红豆 绿豆 薏仁 印度豆 黑芝麻，最后加上一袋鸡肉酱，炒成了一锅饭。拆开另一包看不出来是什么的东西，一下汤锅立刻化成鸡蛋花 青菜和海苔，自己加了一点儿芝麻油。海苔和青菜口感清脆，仿佛新鲜蔬菜，鸡蛋花也是真的鸡蛋。

5分钟，做完早午餐。一个人吃饭，方便食品很好。

半夜改论文肚子饿，从冰箱里找出最后一只咸蛋，切碎了丢进炒锅，碗里剩下一勺米饭也加进去，最后再拆开一个神奇的小袋袋，把里面的海苔 小干鱼和芝麻粒倒进锅里拌一拌。香喷喷的炒饭3分钟就完成了。

这样吃饭有多好。尽管我也很享受去菜市场逛半个钟头、厨房里洗切菜1个钟头、蒸煮炸炒又1+N个钟头后密制出来的红烧土豆排骨 虾仁蒸蛋 masala咖喱鸡 Dton Yum Ngong (冬阴功) 皮蛋瘦肉粥等等，但三五分钟就能解决吃喝问题也实在要被称作有效率，特别是对我这种一进厨房就可以待上整个下午、未婚但俨然已成为主妇的女人来说。

没事应该多在书房待着呢，也就不用半夜3点了还在这里赶论文。

自找的。